SERÁ QUE POSSO...

 

 

 Sandra Cardão *

www.bemestarmenteealma.pt.vg

(©Sandra Cardão, Reflexões Pessoais, 2012)

Dra. Sandra Cardão

Perdida de caminhos que já

tinham deixado de fazer sentido

caminhava, mais uma vez,

pelo desassossego das contradições e incertezas

Procurando a acalmia e as belezas

Que preenchem o estar e o ser…

E o conforto chegou devagarinho, naquela manhã

em que parou, escutou, e aceitou as perguntas internas:

Será que posso aceitar que nem tudo acontece como desejaria?

Será que posso aceitar que estou a passar por um momento difícil?

Será que posso aceitar que há vários impulsos que irrompem de dentro?

Será que posso aceitar que estes impulsos irrompem para que passem?

Será que posso aceitar que estas dificuldades existem?

Será que posso aceitar responder com os recursos disponíveis de momento?

Será que posso encontrar, brevemente, a paz de espírito?

Será que posso aceitar ver a claridade que está por baixo das ondas deste desassossego?

Será que posso aceitar fazer o melhor que posso por mim?

Será que aceito que estas perguntas e os desejos do meu coração contribuem para a acalmia

da aceitação?..

(©Sandra Cardão, Reflexões Pessoais, 2012)


 

* Sandra Cardão nasceu em Angola, é Licenciada em Psicologia Clínica, fez estágio na área da Psicogerontologia e tem trabalhado no âmbito escolar com crianças do Ensino Básico (integração de minorias, crianças carenciadas). Também é Facilitadora de Grupos de Jovens para a Promoção do Desenvolvimento Pessoal. É Autora e Formadora Certificada.

VAMOS CONTINUAR A TRABALHAR!

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